Ontem, dia 17 de março, alguns de nós integrantes da BRTracer (Millano, Santigas, Mauricio e Leonardo), e Junior, estivemos reunidos para mais um treino voltado a resistência física. O treino foi baseado no fortalecimento do grupo muscular que usamos quando precisamos manter a posição de chegada do Saut de Bras. Então resolvemos percorrer nessa posição, a grade que contorna o Parque Ana Lídia(Parquinho para crianças) que fica localizado dentro do Parque da Cidade aqui em Brasília.
Esse percurso é de aproximadamente 700 metros de extensão, onde foi exigido muito de nossa resistência física e mental. Essa idéia foi inspirada em nossos amigos Thiago Belém, e Millano, que já haviam feito esse percurso, porém focando o equilíbrio em cima da grade. 1 hora e 8 minutos foi o tempo cronometrado quando a ultima pessoa completou o percurso, com pouca diferença de tempo entre cada um. Agradecemos a participação de Hanna por ter nos fornecido água quando foi preciso e também tirado as fotos.
Com esse treino damos inicio a um programa que contará com no mínimo um treino desse tipo por mês, onde estaremos criando idéias (“estúpidas”) diferenciadas, focando a exaustão fisica, e o fortalecimento da mente, visando locais mais tradicionais de Brasília. Todos os interessados serão bem vindos, com o tanto que exijam o máximo de si.
Bons treinos!
Equipe BRTracer.
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